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4,7 Excellent | 214 avis

CRÉATINE MONOHYDRATE FRAMBOISE

CRÉATINE MONOHYDRATE FRAMBOISE

Sans sucres ajoutés Végane 500G
Prix habituel 24,99€
Prix habituel Prix promotionnel 24,99€
Promotion Épuisé

CRÉATINE AROMATISÉE SANS SUCRES AJOUTÉS

Formule courte : créatine monohydrate, arôme, édulcorant et colorant.

Formule sans sucres ajoutés.

Convient aux régimes véganes : créatine synthétisée, sans ingrédient d’origine animale.

GOÛTS: FRAMBOISE
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Est-ce qu’une créatine aromatisée est aussi efficace qu’une créatine sans goût ?

Oui. L’efficacité dépend de la quantité et de la forme de créatine, pas du goût. Chaque portion apporte 3,5 g de créatine monohydrate. La formule étant aromatisée, la créatine n’est pas le seul ingrédient : il est donc nécessaire d’utiliser une portion légèrement plus élevée en poudre afin d’apporter la même quantité de créatine qu’une version neutre.
Les arômes n’altèrent ni l’efficacité ni l’assimilation de la créatine.

La créatine contient-elle des calories ? Y a-t-il du sucre ajouté ?

La créatine est sans sucres ajoutés. Elle est édulcorée sans apport en sucres.
L’apport calorique par portion est très faible et négligeable dans le cadre d’une alimentation quotidienne.

Pourquoi choisir une créatine aromatisée plutôt qu’une créatine neutre ?

La créatine aromatisée est souvent plus agréable à consommer au quotidien, surtout si vous aviez du mal avec le goût neutre. Elle facilite la régularité, sans compromis sur la qualité ou l’efficacité.

Où est-elle fabriquée ?

Notre créatine est fabriquée en Europe.

Cela permet d’assurer une traçabilité claire, le respect des normes européennes en vigueur, et un niveau de qualité conforme aux standards attendus pour une créatine monohydrate destinée à un usage sportif régulier.

Paiement sécurisé

Paiement sécurisé par carte bancaire.

Livraison gratuite

Livraison gratuite en France dès 75 € d’achat.

Retours

Retours sous 30 jours, satisfait ou remboursé.

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À QUOI SERT LA CRÉATINE ?

FORCE & PERFORMANCES

La créatine augmente les réserves d’ATP, la source d’énergie immédiate du muscle.

PRISE DE MUSCLE

En améliorant la capacité à fournir un effort intense, la créatine favorise une croissance musculaire plus rapide.

HYDRATATION MUSCULAIRE

Augmente l’hydratation intracellulaire, favorise le volume musculaire et la performance.

FONCTIONS COGNITIVES

Améliore la disponibilité énergétique du cerveau pour une meilleure concentration.

FORCE & PERFORMANCES

La créatine augmente les réserves d’ATP, la source d’énergie immédiate du muscle.

PRISE DE MUSCLE

En améliorant la capacité à fournir un effort intense, la créatine favorise une croissance musculaire plus rapide.

HYDRATATION MUSCULAIRE

Augmente l’hydratation intracellulaire, favorise le volume musculaire et la performance.

FONCTIONS COGNITIVES

Améliore la disponibilité énergétique du cerveau pour une meilleure concentration.

Une créatine plus agréable à consommer

UNE CRÉATINE MONOHYDRATE AROMATISÉE POUR UNE CONSOMMATION PLUS SIMPLE ET PLUS AGRÉABLE AU QUOTIDIEN.

SANS SUCRES AJOUTÉS

3,5G DE CRÉATINE PAR PORTION

VÉGANE : CRÉATINE SYNTHÉTISÉE

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3,5G DE CRÉATINE PAR PORTION

Chaque portion apporte 3,5 g de créatine monohydrate, une quantité adaptée à une utilisation quotidienne simple et régulière.

100% SANS SUCRES AJOUTÉS

La formule est édulcorée sans ajout de sucres, pour une consommation quotidienne sans apport en sucres.

QUALITÉ EUROPÉENNE

Produit fabriqué et contrôlé en Union européenne, dans des installations certifiées HACCP et GMP, conformément aux normes de qualité et de sécurité en vigueur.

VÉGANE

Créatine synthétisée, sans ingrédient d’origine animale, adaptée aux régimes véganes.

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POURQUOI CHOISIR LA CRÉATINE AROMATISÉE ?

EXPÉRIENCE DIFFÉRENTE

MÊME QUALITÉ QU’UNE CRÉATINE NEUTRE

GOÛT LÉGER ET FRAIS

FORMAT GÉNÉREUX

Excellent 4,7/5

basé sur 214 avis.

Ce que disent nos clients

Testé, approuvé et adopté par la communauté Load

J’ai toujours eu du mal avec la créatine sans goût, surtout au bout de quelques semaines. Là, les saveurs sont vraiment agréables et ça se boit facilement. Franchement, ça change tout au quotidien.

Publié le 25/09/25.

Lia

La créatine nature me dégoûtait à force. Avec celle-ci, ça passe tout seul. Les saveurs sont légères, pas chimiques, et ça rend la prise beaucoup plus agréable.

Publié le 06/10/25.

Joseph

Je prenais de la créatine nature avant mais je devais la mélanger à autre chose pour que ça passe. Avec la version aromatisée, plus besoin de forcer. Les goûts sont réussis et c’est beaucoup plus simple à prendre tous les jours.

Publié le 11/10/25.

Amel

J’étais sceptique sur les créatines aromatisées, mais honnêtement les goûts sont bien maîtrisés. Après des années de créatine neutre un peu pénible à boire, je préfère largement ce format.

Publié le 21/11/25.

Tristan

Très bonne surprise. J’avais complètement abandonné la créatine sans arôme à cause du goût. Là, c’est vraiment agréable, pas écœurant, et du coup je suis beaucoup plus régulière.

Publié le 13/01/26.

Marie

J’avais du mal à être régulier avec la créatine sans goût. Depuis que je suis passé à la version aromatisée, je n’y pense même plus. Le goût est bon et ça se boit facilement à l’eau.

Publié le 11/02/26.

Mathéo

3 CONSEILS POUR OPTIMISER VOS RÉSULTATS AVEC LA CRÉATINE

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Comment consommer la créatine

La créatine aromatisée se consomme en mélangeant 4,5 g dans 200 à 250 ml d’eau. Elle peut également être ajoutée à une boisson (boisson fraîche, soda), afin de profiter pleinement de son goût.

Optimiser ses résultats

La créatine augmente la rétention d’eau intracellulaire musculaire. Il est donc important de boire suffisamment d’eau afin d’optimiser son efficacité et sa tolérance.

Moment de la journée

La créatine peut être consommée à n’importe quel moment de la journée. Le plus important est la régularité : 4,5 g par jour, tous les jours, suffisent.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

100% SANS SUCRES AJOUTÉS

3,5G DE CRÉATINE PAR PORTION

QUALITÉ EUROPÉENNE

VÉGANE

ESSAYEZ NOTRE CRÉATINE

PAR PORTION (4,5 G)

Créatine Monohydrate

3,5 g

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DÉTAILS SUR LE PRODUIT

DESCRIPTION

Nos créatines aromatisées sont formulées à partir de créatine monohydrate, associée à une formule courtecomprenant uniquement les éléments nécessaires au goût et à la miscibilité. Les versions Framboise et Tutti Frutti reposent sur la même base de créatine, seuls l’arôme et le colorant diffèrent selon le goût.

La poudre est conçue pour une dissolution facile dans l’eau et une utilisation quotidienne simple, offrant une prise plus agréable pour les personnes ayant des difficultés avec la créatine sans arôme.

Ce qui distingue nos créatines aromatisées

Créatine monohydrate – dosage maîtrisé

Chaque portion journalière de 4,5 g de poudre apporte 3,5 g de créatine monohydrate, une quantité couramment utilisée en supplémentation. La différence de poids par rapport à une créatine neutre s’explique par la présence d’arôme, d’édulcorant, de régulateur d’acidité et de colorant, sans impact sur la qualité de la créatine elle-même.

Formule courte, sans sucres ajoutés

La composition est volontairement simple et transparente :

  • créatine monohydrate
  • régulateur d’acidité
  • édulcorant
  • arôme
  • colorant

La formule est sans sucres ajoutés et l’apport calorique par portion est très faible.

Confort d’utilisation au quotidien

La créatine aromatisée est pensée pour être mélangée à de l’eau ou à une boisson, offrant une alternative plus agréable au goût neutre, tout en conservant une bonne miscibilité lorsqu’elle est préparée selon les recommandations.

Qualité européenne & standards de fabrication

Produit fabriqué et contrôlé en Union européenne, dans des installations respectant les standards HACCP et GMP, garantissant un haut niveau de qualité et de sécurité.

Convient aux régimes véganes

La créatine utilisée est synthétisée et ne contient aucun ingrédient d’origine animale. Elle est donc adaptée aux régimes véganes.

Transparence

La créatine Framboise et la créatine Tutti Frutti partagent la même base de formulation et la même origine. Seuls le goût et le colorant diffèrent. Les informations techniques disponibles pour l’une des versions s’appliquent donc également à l’autre.

CONSEILS D'UTILISATION

Posologie recommandée

Prendre 1 dose par jour (4,5 g de poudre), apportant 3,5 g de créatine monohydrate.
La créatine aromatisée est conçue pour être mélangée dans 200 à 250 ml d’eau ou dans une boisson, selon vos préférences.

Bien mélanger jusqu’à dissolution complète.
Les versions aromatisées sont destinées à être consommées en boisson uniquement.

Quand consommer la créatine aromatisée ?

1. Après l’entraînement (option courante)

La créatine est souvent consommée après l’entraînement dans le cadre d’une routine quotidienne.
→ À consommer diluée dans de l’eau ou une boisson de votre choix.

2. À n’importe quel moment de la journée

L’efficacité de la créatine repose avant tout sur la régularité de la prise, plus que sur le moment précis.
→ L’essentiel est d’en consommer tous les jours, y compris les jours sans entraînement.

3. Avec ou sans repas

La créatine aromatisée peut être consommée avec ou sans repas, selon vos habitudes et votre tolérance.

Adaptation selon les objectifs

Quel que soit votre objectif (prise de masse, recomposition corporelle, sèche ou pratique sportive régulière), la recommandation reste la même :
une prise quotidienne apportant 3,5 g de créatine, de manière constante.

La créatine s’inscrit dans une supplémentation continue, la régularité étant le facteur clé d’utilisation.

Phase de charge : utile ou non ?

La phase de charge n’est pas obligatoire.

Deux approches existent :

  • Sans phase de charge :
    Une dose quotidienne de 4,5 g de poudre (3,5 g de créatine), intégrée à votre routine.
  • Avec phase de charge (optionnelle) :
    Une consommation plus élevée sur quelques jours, suivie d’un retour à la dose quotidienne standard.
    Cette méthode reste facultative et dépend des préférences individuelles.

COMPOSITION

Notre créatine aromatisée est formulée à partir de créatine monohydrate, associée à une formule courte comprenant uniquement les ingrédients nécessaires au goût et à la miscibilité.
La composition inclut :

  • Créatine monohydrate
  • Régulateur d’acidité : acide citrique
  • Édulcorant : sucralose
  • Arôme
  • Colorant (selon la saveur)

Une portion de 4,5 g de poudre apporte 3,5 g de créatine monohydrate.
La formule est sans sucres ajoutés et présente un apport calorique très faible, négligeable dans le cadre d’une alimentation quotidienne.

Cette composition volontairement simple permet de proposer une créatine plus agréable à consommer, tout en conservant une utilisation quotidienne claire, maîtrisée et conforme aux attentes des sportifs.

RAPPORT LABORATOIRE - SÉCURITÉ ET PURETÉ

Les créatines aromatisées ont été ajoutées récemment à notre catalogue. Les rapports de laboratoire spécifiques à ces saveurs ne sont pas encore disponibles à ce stade. Ils sont actuellement en cours de réception auprès de nos fournisseurs et seront mis à disposition dès finalisation des analyses.

Les créatines aromatisées reposent sur la même base de créatine monohydrate et la même origine de matière première que nos autres références contrôlées. Seuls l’arôme, l’édulcorant, le régulateur d’acidité et le colorant diffèrent selon la saveur.

Les analyses à venir porteront, comme pour nos autres produits, sur la pureté de la créatine, la présence de métaux lourds, la qualité microbiologique et la conformité globale du produit, conformément aux standards analytiques et aux exigences en vigueur dans l’industrie des compléments alimentaires.

FICHE DE SPÉCIFICATIONS PRODUIT

Notre Créatine aromatisée est fabriquée et conditionnée en Europe, dans des installations certifiées HACCP, garantissant le respect de normes strictes en matière de sécurité alimentaire, de qualité et de traçabilité.

Il s’agit d’un complément alimentaire en poudre, formulé à partir de créatine monohydrate, et décliné en plusieurs saveurs. La formulation est sans sucres ajoutésnon OGMadaptée aux régimes véganes et sans allergènes. Elle intègre uniquement un arôme, un édulcorant, un régulateur d’acidité et un colorant, selon la saveur.

Le produit repose sur une fiche de spécifications détaillée fournie par le fabricant, précisant la composition, les conditions d’utilisation et de conservation, ainsi que la conformité à la réglementation européenne en vigueur.
À ce jour, la fiche de spécifications disponible concerne la version Tutti Frutti, reçue en premier. Cette fiche s’applique également à la version Framboise, les deux produits partageant la même origine, la même base de formulation, le même site de fabrication et les mêmes standards de qualité.
La fiche de spécifications de la créatine Tutti Frutti est disponible ci-dessous:

Créatine Monohydrate Tutti Frutti – Fiche de spécifications produit